湿疹是一种常见的皮肤病，常见于婴幼儿和成年人。患者在日常生活中需要注意一些事项，以控制病情的发展。下面太原肤康中医皮肤病医院的医生将从保持皮肤清洁、保持皮肤湿润、避免过度刺激、饮食调节以及寻求医生建议等方面介绍得了湿疹的注意事项。

一、保持皮肤清洁

保持皮肤清洁对于湿疹患者非常重要。患者应每天洗澡，使用温水而非过热的水，并选择温和的清洁产品。使用无香料、低刺激的洗浴用品，避免使用肥皂和含有酒精成分的产品，以免进一步刺激皮肤。洗澡后应轻轻用毛巾拍干皮肤，但不要过度搓洗，以免损伤皮肤。

二、保持皮肤湿润

湿疹患者皮肤通常特别干燥，因此保持皮肤湿润也非常重要。可以使用植物油、凡士林等保湿剂来涂抹患处皮肤。在擦拭湿疹部位后，可以使用保湿霜或者软膏来锁住水分，以增强皮肤的保湿效果。此外，在睡觉时避免使用过多的被子，保持通风，避免过度出汗，有助于控制湿疹的症状。

三、避免过度刺激

湿疹是一种皮肤病，容易受到外界刺激。患者应当尽量避免身体接触有刺激性的物质，如化学物品、粉尘、动物毛发、花粉等，以免引发过敏反应加重湿疹症状。此外，患者还应留意穿戴材料的选择，选择柔软、透气性好的衣物，避免摩擦和损伤皮肤。

四、饮食调节

饮食调节对于湿疹患者也非常重要。患者应尽量避免摄入辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，还应避免摄入易过敏的食物，如虾、螃蟹、贝类等。此外，患者也应注意补充维生素C、维生素E和锌等营养成分，增强免疫力，有助于改善湿疹症状。

五、寻求医生建议

然后，患者在遇到湿疹症状加重或者无法自行控制病情时，应及时寻求医生的帮助和建议。医生会进行详细的检查和评估，制定相应的治疗方案。同时，患者也应积极配合医生的指导和治疗，按时服药和定期复诊，以获得更好的治疗效果。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示：得了湿疹的患者需要注意保持皮肤清洁、保湿、避免刺激、饮食调节和积极求医。这些注意事项将有助于缓解湿疹的症状，并控制湿疹的发展。对于湿疹患者来说，正确的护理方法和生活方式是帮助他们控制病情的关键。